W kolejnym odcinku filmu, dowiesz się: dlaczego oddech pełni tak ważną funkcję w redukcji stresu? Jak dochodzi do powstawania ognisk zapalnych w organizmie człowieka i jaki ma z tym związek stres? A jeśli to umysł decyduje, jak postrzegamy świat, to co możesz z tym zrobić?
Stres a depresja – FILM – kliknij tutaj
(materiał pochodzi z http://www.arte.tv)
Przeczytaj i obejrzyj także:
PSYCHOTERAPIA – JAK ZACZĄĆ?
DEPRESJA JAKO ZJAWISKO MASOWE (FILM TRWA OK. 2 MIN.)
TRZY KROKI – JAK SOBIE RADZIĆ Z CODZIENNYM STRESEM