Związek dwojga osób to często mieszanka pozytywnych i negatywnych emocji, które przeplatają się każdego dnia. Tempo życia, nadmiar obowiązków, kłopoty w pracy czy w rodzinie – te i wiele innych czynników mają ogromny wpływ na nasze relacje z partnerem. Wzajemne pretensje i brak zrozumienia doprowadzają niekiedy do tego, że para, mimo ciągle łączącej ich miłości, na poważnie zaczyna rozważać rozstanie. Decyzji tej jednak lepiej nie podejmować zbyt pochopnie i jeżeli dostrzegamy choć cień szansy na uratowanie związku, postarać się o niego zawalczyć.
Jak uratować związek?
Większość kryzysów w związkach bierze się z nieporozumień, jakie występują w komunikacji między partnerami. Wzajemne pretensje i nasilająca się irytacja sprawiają, że coraz trudniej osiągnąć kompromis i znaleźć wspólny język. Jeżeli mimo licznych prób dotarcia się z partnerem czujemy, że nie ma poprawy, warto rozważyć terapię dla par, której celem jest przebudowanie związku, ułożenie wszystkiego na nowo w taki sposób, aby nie dopuścić do trwania obok siebie w praktycznie martwej już relacji.
Jak możemy pomóc?
Specjaliści pracujący w naszym Centrum Psychoterapii na co dzień spotykają się z rozmaitymi kryzysami, jakie przechodzą partnerzy w bliskich relacjach, a posiadane przez nich doświadczenie sprawia, że pary zgłaszające się do nas na terapię zaczynają się rozumieć, ponownie pożądać, kochać i szanować. Naszą współpracę z Pacjentami rozpoczynamy zawsze od wstępnej konsultacji, która trwa koło 80 minut i prowadzona jest przez jednego lub dwóch psychoterapeutów. Jej celem jest poznanie problemów, z jakimi boryka się para i przedstawienie jej wstępnej propozycji działań, jakie możemy podjąć, aby przezwyciężyć kryzys. Dobór metod terapeutycznych uzależniony jest od tego, czy problem dotyczy obu partnerów, czy tylko jednego. Jeśli dwojga – wówczas zalecana jest praca w parze, z kolei jeśli to jedna osoba obarczona jest problemami, które wyniosła z domu lub z poprzednich związków, lepszym rozwiązaniem będzie terapia indywidualna.
Podstawą terapii małżeńskiej i terapii par jest poznanie potrzeb i oczekiwań drugiej strony, uczenie się ich, rozpoznawanie i szukanie możliwości ich zaspakajania tak, aby związek był satysfakcjonujący dla obu stron.
Terapeuta nie jest sędzią
Pary często wzbraniają się przed pomocą specjalisty, bowiem boją się, że zostaną one przez niego negatywnie ocenione. Tymczasem powinniśmy pamiętać, że nie jest on od oceniania, a od tego, żeby pomoc nam w zrozumieniu siebie i drugiej osoby, a także pokazywać i nazwać rzeczy, które dzieją się między partnerami i powodują zaburzenia w ich relacjach.
Rola psychoterapeuty to:
- pomoc w zrozumieniu siebie i drugiej osoby,
- moderowanie, pokazywanie i nazywanie rzeczy, które dzieją się między partnerami i powodują zaburzenia w ich relacjach,
- pozostanie neutralnym,
- niestawanie po żadnej ze stron,
- niewydawanie opinii na temat tego, kto ponosi większą odpowiedzialność za zaistniały kryzys.
Nie można też oczekiwać, że prowadzący terapię par specjalista zmieni intymną relację, bez uczestnictwa pary. To osoby tworzące dany związek muszą być świadome tego, że są kreatorami tego, co się dzieje w ich życiu. Czasami może się zdarzyć, że poza psychoterapią par wskazane będą jeszcze konsultacja jednego z partnerów np. z:
- terapeutą indywidualnym,
- lekarzem.
Liczą się chęci
W naszej poradni małżeńskiej pracujemy z osobami, które są gotowe otrzymać pomoc i angażują się w proces terapeutyczny, ponieważ to właśnie dobrowolna i świadoma decyzja obojga partnerów jest najlepszym i obiecującym początkiem terapii.
Zasada poufności
Wszyscy pracownicy Centrum Psychoterapii Twój Czas, które zlokalizowane jest w mieście Warszawa, są zobowiązani do przestrzegania zasad poufności. Terapeuci mają obowiązek kierowania się kodeksem etycznym psychoterapeuty. Zasada poufności może być zawieszona, jeżeli tego wymaga chronienie czyjegoś życia.
W spotkaniach rodzinnych mogą uczestniczyć dzieci, zapraszamy także rodziców niemowląt z ich pociechami, (Prosimy o przekazanie w recepcji w jakim wieku są dzieci, żebyśmy mogli odpowiednio przygotować gabinet).
Umów się na wizytę
opinie
