W przestrzeni publicznej funkcjonuje stereotyp o Polakach jako społeczeństwie narzekającym i wręcz pesymistycznym. W niektórych kręgach funkcjonuje przekonanie o tym, że kiedyś, za czasów młodości osób narzekających, było lepiej.
Coraz częściej podkreśla się globalny zakres konsumpcjonizmu, który wpływa na nas za sprawą rządzących rynkiem mechanizmów. Zygmunt Bauman pod koniec swojego życia pracował nad ujęciem postawy konsumenckiej. Podstawą jego rozważań jest przekonanie o tym, że dla człowieka konsumpcja – definiowana jako zaspokajanie swoich pragnień – jest czymś naturalnym, wrodzonym nawet. Podstawowym procesem jest pojmowanie życia jako zespołu problemów, które można odseparować, mniej czy bardziej określić i w tym wyizolowaniu rozwiązać. Bauman mówi o przytłaczaniu jednostki nieustannymi wyborami. Problemy zaś tworzone są po to, aby sprzedawać na nie rozwiązania. Skutkuje to brakiem poczucia bezpieczeństwa i niepewnością, skupieniem na doznaniach teraźniejszych oraz złudzeniem samokontroli.
Teoria przedstawiona przez Baumana jest w swojej istocie dość pesymistyczna. Trudno jednak odmówić jej specyficznego uroku, który to prowokuje do myślenia i zgłębiania kwestii kondycji ludzkości w późnym kapitalizmie.
Józef Kozielecki w ciągu swojego życia skonstruował bardziej optymistyczną teorię, osadzającą się na założeniu kontroli poznawczej, którą ludzie przejawiają. Teorię transgresji traktuje się jako uniwersalny fenomen. Transgresja jest definiowana jako przekraczanie granic. Granice zaś mogą być definiowane różnie, w odniesieniu do człowieka chodziło zarówno o skalę mikro (granice fizyczne, biologiczne, osobowości, poznania), jak też o skalę makro (społeczne normy, aspekty moralne). Kozielecki był przekonany, że człowiek jest w stanie świadomie przekraczać pewne granice, niekiedy będące ograniczeniami, aby osiągać założone cele. Niekiedy mówił wręcz o tym, że nieodzownym elementem życia człowieka jest nieustanna transgresja. W takim ujęciu Kozielecki w pewien sposób pokazywałby pozytywny aspekt ludzkości.
Transgresjonizm Kozieleckiego może w pewnych aspektach być odpowiedzią na pesymizm Baumana. Nawet jeżeli współczesny człowiek skupiony jest na konsumpcji, to nadal jest to zwyczajnie kolejna okazja do przeprowadzenia transgresji, a poprzez to – do stania się lepszą wersją siebie.
Kiedyś było lepiej? A może zwyczajnie kiedyś nastawienie do świata było inne? A może kiedyś zwyczajnie inne aspekty życia wymagały zainteresowania? Kondycja ludzkości ostatecznie także podlega transgresji.
Autor: Paweł Zalewski
Terapia par konflikt w innym wymiarze – nikt nie jest już tylko sprawcą, czy też ofiarą. Dynamika pary pokazuje, że oboje partnerzy przyczyniają się do podtrzymania konfliktu. Tworzą oni swego rodzaju taniec. Jeśli jedna osoba nie wykona ruchu, to druga osoba też go nie zrobi.
Konflikt może prowadzić do kryzysu w relacji. Jest to czas w którym możemy odczuć lęk przed utratą kontroli nad związkiem, nad własnym życiem, rozbieżność między potrzebami obojga partnerów, utratę nadziei na zaspokojenie potrzeb własnych oraz partnera. Jednak kryzys może stać się również momentem na zatrzymanie, zweryfikowanie i rozeznanie co się takiego dzieje w związku. Jakie zaszły zmiany w przestrzeni pary.
Jakie efekty ma terapia par? Przyjrzenie się z otwartością i ciekawością na drugą osobę daje możliwość rozwoju. Rozwoju każdego z osobna, ale także wspólnego. Głębsze zrozumienie relacji i oddziaływania partnerów na siebie nawzajem umożliwia wprowadzenie zmiany.
Partnerzy, którzy nie mają potrzeby już walczyć ze sobą w formie agresywnej, w postaci kłótni, czy też biernej, milcząc, unikając i ignorując siebie nawzajem, potrafią z większą otwartością i uważnością rozmawiać o swoich problemach. To daje nadzieję na naprawę związku, a z pewnością wpłynie na komfort relacji.
Wszystkich zainteresowanych psychoterapią par zapraszam na konsultacje wstępną.
Julita Wasilewska. Psychoterapeuta par, rodzin i małżeństw
Przeczytaj także:
Jaki jest wpływ twojego ego na komunikowanie się w parze?
Jak porozumiewają się ze sobą pary, na różnych etapach życia małżeńskiego?
W ramach dni otwartych, zapraszamy na autorskie warsztaty dla tych, którzy chcą odkryć swój potencjał i nauczyć się skutecznie z niego korzystać.
Podczas dwugodzinnych spotkań będziesz miała okazję odkryć co dla Ciebie jest ważne, jakie są Twoje priorytety, a co warto sobie odpuścić. Przyjrzymy się temu w jaki sposób wykorzystujesz czas i jak być bardziej skuteczną w sprawach które są dla Ciebie istotne.
Będziesz miała okazję zainspirować się do takiej zmiany podejścia do życia, aby była w nim równowaga i harmonia. Jest to możliwe:) jeśli dasz sobie szanse.
Termin – środa godzina 18:00-20:00
Osoby prowadzące:
Anna Juchimiuk – psycholog społeczny, psychodietetyk, fascynatka zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej.Interesuję się rozwojem osobistym, psychologią jakości życia i psychologią nowych mediów oraz zdrowym i świadomym odżywianiem. Na co dzień zajmuję się nowymi mediami, treningami oraz pielęgnowaniem przyjaźni i dobrych relacji.
Julita Wasilewska – pedagog, psychoterapeutka. Pracuje w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Prowadzi psychoterapię w warszawskich prywatnych gabinetach z osobami indywidualnymi, parami i rodzinami. Fascynuje ją człowiek, jego emocje, umiejętności w nawiązywaniu i budowaniu relacji oraz holistyczne podejście do zdrowego stylu życia.
Sprawdź także – Dni Otwarte – zapisy
Doskonała dr Brené Brown w krótkim filmie o empatii i i jej magicznym działaniu. Czym różni się empatia od współczucia? Jak osobie będącej w trudnej sytuacji okazać bliskość, co można zrobić dla kogoś, kto utknął w czarnej dziurze? Poniżej odpowiedzi na te i inne pytania 🙂
Przeczytaj także:
Poradnik psychoterapia po ludzku
Trzy kroki – czyli jak radzić sobie z codziennym stresem
Te autorskie warsztaty stworzone zostały z myślą o kobietach pragnących odkryć swój potencjał i w pełni wykorzystywać własne możliwości.
W ciągu dwóch dni w interesujący sposób dowiesz się więcej o sobie, swoim temperamencie i cechach osobowości, poznasz mechanizmy tworzenia relacji z innymi ludźmi. Pomożemy Ci budować więzi, dzięki którym spojrzysz na swoje życie bardziej radośnie i optymistycznie.
Nasze samopoczucie witalność zaczyna się … na talerzu! Pragniemy więc nauczyć Cię jak w codziennym życiu podejmować świadome wybory żywieniowe, dostarczymy konkretnych wskazówek i porad.
Nie zabraknie tez pomysłów na aktywność fizyczną, smacznego fit-obiadu (do wyboru w wersji: bezglutenowe, sportowe, wegetariańskie) i przerwy na kawę, herbatę i zdrową przekąskę.
W dwudniowe warsztaty zainwestujesz 300 zł.
Zapisy trwają do 22 lutego (pod nr: 510 634 977) a na warsztaty zapraszamy już 25-26 lutego 2017 do Centrum Psychoterapii „Twój Czas” – Warszawa, ul. Marszałkowska 83/4 (róg Hożej)
Osoby prowadzące:
Anna Juchimiuk – psycholog społeczny, psychodietetyk, fascynatka zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej.Interesuję się rozwojem osobistym, psychologią jakości życia i psychologią nowych mediów oraz zdrowym i świadomym odżywianiem. Na co dzień zajmuję się nowymi mediami, treningami oraz pielęgnowaniem przyjaźni i dobrych relacji.
Julita Wasilewska – pedagog, psychoterapeutka. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i systemowym. Prowadzę psychoterapię w warszawskich prywatnych gabinetach z osobami indywidualnymi, parami i rodzinami. Fascynuje mnie człowiek, jego emocje, umiejętności w nawiązywaniu i budowaniu relacji oraz holistyczne podejście do zdrowego stylu życia.
przeczytaj także:
„LICZ NA NAJLEPSZE, ALE PRZYGOTUJ SIĘ NA NAJGORSZE” … CZYLI O TRUDACH, KTÓRE TRZEBA I WARTO PRZEZWYCIĘŻYĆ.
TRZY KROKI – JAK SOBIE RADZIĆ Z CODZIENNYM STRESEM
Lekarz specjalista psychiatra. Ukończyła Wydział Lekarski w Zabrzu Śląskiej Akademii w Katowicach. W 1997 roku zdała egzamin specjalizacyjny pierwszego stopnia a w 2003 roku drugiego stopnia z
psychiatrii. Pracowała w oddziałach psychiatrycznych ogólnych, ośrodku terapii uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia, poradni zdrowia psychicznego, poradni leczenia uzależnienia od alkoholu, rodzinnym ośrodku diagnostyczno- konsultacyjnym. Ukończyła czteroletnie szkolenie prowadzące do uzyskania certyfikatu analityka grupowego w Ośrodku Analizy Grupowej „Rasztów” w Warszawie. Swoją wiedzę medyczną poszerza uczestnicząc w konferencjach naukowych.