Twoj Czas Psychoterapia

Jak pomóc drugiemu człowiekowi, który utknął w czarnej dziurze?

Doskonała dr Brené Brown w krótkim filmie o empatii i i jej magicznym działaniu. Czym różni się empatia od współczucia? Jak osobie będącej w trudnej sytuacji okazać bliskość, co można zrobić dla kogoś, kto utknął w czarnej dziurze? Poniżej odpowiedzi na te i inne pytania 🙂

Film – kliknij tutaj

Przeczytaj także:

Poradnik psychoterapia po ludzku

Trudny świat emocji

Trzy kroki – czyli jak radzić sobie z codziennym stresem