Psychiatra to lekarz, do którego należy zgłosić się w sytuacji gdy poza złym nastrojem towarzyszą nam dolegliwości utrudniające codzienne funkcjonowanie, takie jak brak sił i niechęć do życia, ogromny lęk i niepokój (często nieuzasadniony), napady paniki, problemy z koncentracją czy bezsenność. Psychiatra jest bowiem jedynym lekarzem zajmującym się zdrowiem psychicznym, który ma możliwość przepisania leków, wystawienia zwolnienia lekarskiego czy wypisania skierowania na dodatkowe badania, aby potwierdzić lub wykluczyć rozpoznanie choroby (np. tomografia komputerowa głowy, badanie hormonów).

Stan kondycji psychicznej Pacjenta psychiatrzy oceniają przy pomocy pytań o poziom nastroju, lęku, sprawności pamięci, zaburzeń emocji i snu – co może być odpowiedzialne za poziom dyskomfortu psychicznego i zakłócenia sprawnego funkcjonowania w sytuacjach dnia codziennego w różnych obszarach życia: tak prywatnego, jak i zawodowego. Po dokładnym poznaniu problemu psychiatra podejmuje decyzję o konieczności podjęcia psychoterapii lub zastosowania leczenia farmakologicznego. Ważne jest zatem, by podczas rozmowy ze specjalistą być szczerym i zgodnie z prawdą odpowiadać na każde pytanie.